Dia 31/08

01 setembro 2011



Bom dia My Friends! 

Pois éh... engordei!!!!
Hoje dia de pesagem D. Balança não sorriu pra mim... 

Apontou certinho para 81,6 kg. Saldo então de 600 gr a mais comparando com pesagem anterior.
Posso dizer: ah, mas ta bom... podia ser pior por tudo que comi nos findis, mas não não digo!
Poderia sim ter sido melhor SIM!

O problema não foi as jacadas do findi e sim meu não comprometimento com o recomeço.
Desde 2° faço apenas 3 refeições ao dia, nada de frutas e nada de água...
Era certo o resultado de hoje... 

Pois bem...
serviu NOVAMENTE pra me fazer cair em si e retomar mais uma vez, como tantas outras à RA com força e dedicação. 
Criar hábitos saudáveis não é nada fácil, mas tbm não impossível .


Vamos que vamos que a jornada é longa mas devagar eu chego lá.





1 comentários:

  1. Força na peruca miga.. Vc sabe o que precisa mudar.. Agora só falta MUDAR :D
    Bora voltar aos lanchinhos light..

    Beijooo,

    ResponderExcluir

Obrigada pelo seu comentário! Fico muito feliz com seu carinho!

Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.







Design e código feitos por Julie Duarte. A cópia total ou parcial são proibidas, assim como retirar os créditos.
Gostou desse layout? Então visite o blog Julie de batom e escolha o seu!