O bom filho a casa torna!

10 outubro 2016





Então, como diz o título, enfim 'O bom filho a casa torna!" kkk
Por aqui as coisas andaram péssimas... (devem ter notado neh? Praticamente 2 anos afastada do blog).

Por anos segui diversas 'dietas' a fim de chegar ao peso 'ideal', porém ao mesmo tempo que focava, fazia tudo certinho e emagrecia 5, 8, 10 kg, deixava a peteca cair, a ansiedade e compulsão dominar e acabava engordando o triplo. Deste modo me frustei de tal maneira que me larguei totalmente no quesito RA. Liguei o botão F***** e assim fiquei de 2015 até o momento... =/

Me sinto bonita, gosto de me vestir bem, inventar look, brincar com os itens 'momento' da moda, e nesse período em que não pensava em RA vivi o momento de 'aceitação'. 

Acho incrível quem derruba a barreira do padrão de beleza pré estabelecido e se aceita gorda. Eu me acho bonita, sou estilosa, quando me olho no espelho não me vejo gorda, poderia viver tranquilamente assim, com esse peso extra, porém meu corpo ligou o alerta e a todo momento fica me lembrando desse fato: não tenho fôlego pra subir uma escada como antes, caminho longas distâncias e já fico ofegante, minhas pernas doem, braços doem, corpo inteiro doe... me sinto esgotada, um cansaço sem fim, cada dia mais desanimada e enfim notei que aquele caminho não era o correto, não é o que quero para minha vida, e por esse motivo, pra resgatar minha saúde, retornei a RA. Por coincidência, a poucas semanas começou aulas de Zumba bem pertinho de casa e uma amiga me convidou pra ir com ela e então estou indo,foi ótimo o convite pois assim assim darei um Up no processo fora que aula de Zumba é tudo de bom. Chego em casa renovada! As aulas são 2 dias na semana e estou adorando. Ah, aproveitei que começou horário de verão estou caminhando também. Comecei segunda-feira! :) 

Não irei estipular metas,vou seguir a RA devagar e sempre rumo ao meu objetivo tão sonhado: incluir a reeducação alimentar como estilo de vida e assim dizer não às DIETAS por definitivo.  Meu Peso atual está em 107,1 kg e ficarei muito contente em chegar aos 70 kg. \o/


Cair as vezes, levantar sempre, desistir JAMAIS! 


Peso em 07/10/16


Criei uma conta no Instagram para postar meu diário alimentar, me sigam lá também: @devaneios_dakeka. ;)

Enfim, me desejem força  e vamos que vamos que a caminhada é longa! Bjssss


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