#comprinhas #aliados #Não tá morto quem peleia, tchê!

04 fevereiro 2013

Aliados que chegaram para ficar em 2013... 

Erva Mate com chá
(chá verde, chá branco, carqueja, cidreira, hortelã e camomila)
D-E-L-Í-C-I-A

E eu nem gosto de chimarrão néh? hehe 

Farinha integral para aquela hora de fazer um bolo ou qualquer outra receita que leve farinha...

Macarrão que tanto adoro, apesar de ser Carbo...

Arroz Parabolizado Integral...
fica uma delicia a combinação dele com o trigo em grãos (foto abaixo) 

Trigo em grãos: provei = amei

Modo de cozinhar o trigo:
*deixar de molho (tenho deixado por + - 4 hrs)
(Na embalagem diz para deixar 24 hrs, mas tenho deixado menos tempo e gostei)* Após o tempo de molho, cozinhar e temperar normalmente com o arroz (Faço a mesma medida dos dois)

Macarrão Integral 




Erva Mate c/ chás, Farinha, macarrão, arroz (tudo integral) e trigo em grãos...
Essas foram as comprinhas do início de 2013.
RA pode até não estar 100% mas tbm não está tudo perdido não =)

 #Foco Marcela!!!  Vamos que vamos \o/ 

'Enquanto lutamos sempre temos chances de vencer!'



5 comentários:

  1. olá!! passando conhecer teu blog..tb estou na luta contra o emagrecimento, com força e determinação chegaremos em nosso objetivo até o final desse ano!!

    super beijo
    http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
    @Denniblog

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  2. Adorei seus cantinhos, amei esse poster!!
    Por aqui eu fico...

    Beijinhos Iluminados!!!
    Muita Luzzzzzz...

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  3. Viu só, um ótimo momento para recomeçar.. Isso aí, enquanto não põe a AF em dia, vá focando nos alimentos saudáveis.. Isso aí.. Beijão,

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    Respostas
    1. hehe.. pra te ver! Não estou totalmente perdida não :D

      Bjss bjss

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