Acertando de um lado, errando de outro...

07 novembro 2012

Olá pessoal tudo bem por aí? Aqui tudo ótimo graças a Deus!

Trabalhando muito como sempre e isso é bom. No quesito RA+AF tudo indo bem.
Continuo sem crises de compulsão, tomando meus 2 lt de água diária ou mais e caminhando 50 minutos fim do dia.

Seguem fotos dos cardápios:

2° feira

3° feira
(olhem que linda minha garrafinha com água na foto de cima, tenho tomado umas 3 dessas por dia, ela bem cheinha tem 700 ml ^^)

Desculpem se fica meio maçante ficar postando cardápio quase todos os dias, porém vejo que tirando as fotos e fazendo a montagem consigo visualizar onde estou acertando e errando, como por exemplo cadê os verdes de meus pratos??  Não tem nenhum 'matinho' pra decorar os pratos, até ensaiei uma saladinha na janta de 2° feira junto com as panquecas de frango e feijão (tinha pepinos em conserva como podem ver na foto), mas cadê uma alface ou um tomate que fosse? E no dia de ontem vi que esqueci totalmente das frutas. Comi alguns legumes no omelete da janta (brócolis+tomate+cenoura), mas nadica de frutas durante o dia. 

Então é isso...
Acertando de um lado, errando de outro, mas determinada a vencer. õ/

Vou continuar tirando fotos, analisando meus cardápios e assim corrigir minhas falhas. EU QUERO, EU POSSO E VOU CONSEGUIR! 

Bom dia!



2 comentários:

  1. Oi Keka! Obrigada por visitar o blog. Espero que os próximos post's sejam do seu interesse também. Valeu e boa sorte pra você também sempre. E realmente não é nada fácil. A leila realmente é um amor e tem me ajudado muito. Beijos e volte sempre. Ps: adorei seu blog também. Depois quero mais detalhes sobre sua luta, rs

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Com certeza te acompanharei sim =)
      E minha história é longa, muito longa, aos poucos vc acompanhando o blog vou contando e vc vai sabendo rsrs
      bjs bjs

      Excluir

Obrigada pelo seu comentário! Fico muito feliz com seu carinho!

Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.







Design e código feitos por Julie Duarte. A cópia total ou parcial são proibidas, assim como retirar os créditos.
Gostou desse layout? Então visite o blog Julie de batom e escolha o seu!