Recomeçando Sempre! ;)

05 março 2012

Boa tarde gente tudo bem?

Aqui tudo indo, conforme a música... Ainda estou com aquelas pendengas familiares me tumultuando a vida, mas tudo bem... nada na vida é fácil néh?!! Então temos que sacudir a poeira e não deixar a peteca cair.
Meus últimos dias de RA foram "daquele jeito" mas bóra encarar a realidade néh?

Tirei as fotinhos pra mostrar pra vcs o desastre do findi...
Resumo Sexta-feira:
8:30 café da manhã: 01 copo iogurte ligth+02 fatias pão integral+01 fatia ricota
10:00 hr Lanche da manhã: chimarrão (não tirei foto)
12:00 Almoço: 01 coxa+sobregoxa de frango assada+salada de alface+tomate+cenoura+chuchu
16:00: Lanche da tarde: 01 fatia melancia
18:00 Lanche da tarde 2: Sorvetinho com amiga Cátia ^^   Comi 02 bolas sorvete (a gulosa não se contentou com 1 só =/  )
18:00: 02 empadinhas de frango (sem foto tbm)
22:00 Janta: 1/2 CALABRESA E 1/2  MUSSARELA ( ...auge do stress do dia=COMPULSÃO)

Resumo Sábado:
9:30 café da manhã: 01 xícara café preto c/ açúcar + 01 fatia pão sovado c/ margarina
11:00 hr Lanche da manhã: chimarrão (não tirei foto)
13:00 Almoço: 01 sobregoxa de frango acebolada+ 01 colher servir arroz + 01 concha feijão preto
16:00: Lanche da tarde: 01 maça
18:30 Lanche da tarde 2: 01 xícara café preto c/ açúcar + 01 fatia pão sovado c/ margarina
22:00 Janta: Batata frita +picadinho de calabreza + cerveja (Boliche com amigos)

Resumo Domingo:
10:30 café da manhã: 01 xícara café preto c/ açúcar + 01 fatia pão sovado c/ margarina
12:00 hr Lanche da manhã: 01 maça + chimarrão (não tirei foto)
14:00 Almoço: 02 pegador de Macarrão à carbonara
18:00: Lanche da tarde: chimarrão (não tirei foto)
19:30 Lanche da tarde 2/Janta:  03 rodelas abacaxi




*Tomei em média de 1,5 lt água por dia e muito chimarrão. Não caminhei, nem tomei chá.


A boa notícia é que me pesei na Sábado pela manhã e o D. Balança me deixou feliz, apontou 85,0 kg. Minha última pesagem havia sido em 17/02 e estava com 85,8 kg. Então com os altos e baixos desses 15 dias ainda emagreci 800 gr.  Uhulllll  \o/

Fotinho da D. Balança sorrindo =) 

Aqui fotinho minha e da Cátia na sexta comendo os sorvetes hehe

(Danadinha ela, tirou a foto quando estava quase acabando seu sorvete kkkk)

Enfim... era isso por enquanto.
Hoje começa uma nova semana, com a chance de podermos fazer as coisas do jeito certo e é isso que espero.

Bjs bjs e um lindo dia à todos.



2 comentários:

  1. Ahh é.. Falando mal do meu sorvetinho... Kkkk
    Ninguém mandou tu ir se servir depois de mim, começou a pingar, tive que comer.. #desculpa

    Bem bem, algumas recaídas no findi mas bora levantar e seguir firme durante a semana...
    Vamos fazer um bom uso de nossas comprinhas light... :D

    BeijooooOooo

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  2. hehe... se saiu bem ;P

    Bjinhos flor e bóra fazer essa semana perfeitinha^^

    ResponderExcluir

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