Sem muita inspiração hj pra postagem mas fiz um esforcinho e vim passar meu cardápio de ontem.
Bóra ao resumo:
Café da manhã: pão integral + café preto c/ adoçante
Lanche manhã: chimarrão
Almoço: carne de porco assada+salada de maionese+repolho+brócolis
Lanche da tarde 01: danoninhos
Lanche da tarde 2: ameixa preta
Janta: carne assada+salada (sem fotos)
* 1 lt água
* 1 lt chá 30 ervas
Abaixo comprinhas ligth pra repor o estoque aqui da empresa... (faltou as frutas mas hj resolvo isso)
* Iogurte ligth morango
* Pão multigrãos
Enfim, é só por hj... amanhã volto bjsss ;)
Onde podemos buscar inspiração? Tá feia a coisa para os dois lados.. Hahaha
ResponderExcluirParabéns pelo dia perfeitinho.. Lindas comprinhas.. ^^
Beijokasss
Se eu achar a tal inspiração, te passo o caminho... ;)
hehe.. obrigada pelo apoio, vamos juntas procurar à tal desaparecida kkkk
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