Dia 01/02

01 fevereiro 2011

Diário Alimentar

Café da manhã
01 club social
01 xícara café preto c/ açúcar

Lanche
não teve

Almoço
 02 fatias (médias) bauru ao forno

Lanche
salada de frutas de 01maça+01banana+01 laranja

Lanche 2
1 cacho de uva

Janta
01 copo shake morango + baunilha

* 2 lt água
* 1 lt chá verde
* chimarrão à vontade



1 comentários:

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