Dia 31/01

01 fevereiro 2011

Diário Alimentar

Café da manhã
01 club social
01 xícara café preto c/ açúcar

Lanche
não teve

Almoço
01 fatia pizza frango caseira
1 xícara café preto c/ açúcar

Lanche
salada de frutas de 1maça+1banana+1laranja

Lanche 2
1 cacho de uva

Janta
02 fatias médias Bauru ao forno
(recheado com queijo+apresuntado+azeitoa+tomate)
1 copo coca-cola

* 2 lt água
* 1 lt chá verde+cavalina
* chimarrão à vontade
* cervejinhas (poucas dessa vez)



2 comentários:

  1. Tirando as cervejinhas.. está quase 100% heim...
    Vamos lá...
    Beijokas,

    ResponderExcluir
  2. vamoô que vamô \o/

    Prometo que vou cortar as cervejinhas
    (a) rsrsrrs

    ResponderExcluir

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